Low carb Diät

 Über den Autor Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst und ist einem breiten Publikum durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Seine Bücher zu der von ihm entwickelten „LOGI-Methode“ wurden allesamt Bestseller.   „Low carb“, also kohlenhydratarm,… Low carb Diät weiterlesen

Die 17 Tage Diät

Erfahrungsbericht: Es ist nun ca. 1 Jahr her, dass ich dieses Buch entdeckt habe. Der endgültige Kaufgrund waren begeisterte Freunde die mir sagten ich muss es einfach ausprobieren! Der erste Schritte in Form kommen ist zum größten Teil leichter als das Gewicht zu halten. Jedoch haben ich die Essen-Methodiken die in dem Buch als Stufe… Die 17 Tage Diät weiterlesen